In allen vergangenen und gegenwärtigen Kulturen und Epochen galt und gilt die äußere Schönheit als erstrebens- und erhaltenswertes Gut, gilt sie doch als Zeichen für Gesundheit, Jugend und Kraft. In vergangenen Zeiten bediente man sich häufig verschiedener Hilfsmittel, von denen man sich eine Optimierung des eigenen Erscheinungsbildes erhoffte, deren Nutzen aber oft nicht die ersehnte Wirkung brachte und zudem nicht selten gesundheitliche Folgen hatte. Auch in der heutigen Zeit erfreuen sich kommerzielle Kosmetik- und Pflegeprodukte großer Beliebtheit, aber das riesige und oft unüberschaubare Angebot und der Blick auf die Inhaltsstoffe lassen oft Zweifel entstehen, ob man die geeignete, typgerechte und gesundheitlich unbedenkliche Pflege findet. Auch im Ayurveda spielt die körperliche Erscheinung eine große Rolle, gibt die Beschaffenheit von Haut, Haaren, Nägeln u.ä. doch Hinweise auf Gesundheit oder ein mögliches Ungleichgewicht im Körper. Aus ganzheitlicher Sicht des Ayurveda können wir nur nach außen strahlen, wenn sich nicht nur der Körper, sondern auch Geist und Seele in Harmonie befinden. Deshalb ist es wichtig, die eigene Konstitution oder Persönlichkeitsstruktur, im Ayurveda als Doshas bezeichnet, zu kennen und zu verstehen, und die innere und äußere Pflege und Reinigung auf die individuellen Bedürfnisse des eigenen Dosha abzustimmen. Auch die Ernährung spielt dabei eine wichtige Rolle. Ayurveda als Ursprung aller Heilkünste und erstes ganzheitliches System bietet uns die Möglichkeit, auf sanfte und natürliche Weise etwas für unsere Harmonie und äußere Schönheit zu tun und zeigt Wege auf, sich bewusst und ohne ungewollte Nebenwirkungen sowohl innerlich als auch äußerlich zu reinigen, zu nähren und zu verjüngen. Erfahren Sie mehr dazu in Unserem Kurs!
Kursinhalte:
Der Kurs ist ein zweiteiliger Wochenendkurs, das heißt, er findet jeweils am Samstag und Sonntag an zwei Wochenenden statt.
Termin:
Dauer: 10-17 Uhr
Kosten:
Veranstaltungsort: